Coaching Programm INTENSIV

Das INTENSIV Programm bietet dir eine besonders persönliche und umfassende Betreuung auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

​

Du erhältst einen individuell auf dich abgestimmten Trainingsplan und wirst persönlich in die Übungen eingeführt, sodass du sicher und effizient trainieren kannst. Durch regelmässige 1:1 Personal Trainings wirst du zusätzlich intensiv begleitet und in deiner Entwicklung unterstützt.

​

Über die Coaching-App hast du jederzeit Zugriff auf deinen Trainingsplan und kannst dich bei Fragen oder Unsicherheiten direkt an mich wenden.

​

Das Programm eignet sich ideal für alle, die sich maximale Unterstützung, Motivation und Kontrolle wünschen und ihre Ziele effizient und nachhaltig erreichen möchten.

​

Dieses Programm beinhaltet:

• Erstgespräch mit Zielsetzung 

• Individuelle Trainingsplan Erstellung

• Einführung in den Trainingsplan vor Ort

• Zugriff auf die Coaching App

• Support via Chat-Funktion in der App

• 10 Personal Training Einheiten à 60min

• Anpassungen am Trainingsplan falls notwendig

• Dauer: Bis 4 Monate

• Preis: CHF 880